Health

By Gujarat Vansh

ભારત અને પાકિસ્તાન વચ્ચે સતત વધી રહેલા તણાવ વચ્ચે, ભારતીય સેનાએ પાકિસ્તાનમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઓપરેશન "સિંદૂર" હાથ ધર્યું છે. પાકિસ્તાને ભારતને પરમાણુ હુમલાની ધમકી આપ્યા બાદ આ કાર્યવાહી શરૂ કરવામાં

Popuar Posts

View All
- Advertisement -
Ad image

Health

શું તમને ઉનાળામાં વારંવાર પેટમાં દુખાવો થાય છે? આ 5 ટિપ્સથી તમને તાત્કાલિક રાહત મળશે

ઉનાળામાં આપણી પાચનશક્તિ નબળી પડી જાય છે. આ ઋતુમાં પેટમાં દુખાવો પણ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. ઉનાળામાં પેટનો દુખાવો ઓછો

By Gujarat Vansh 2 Min Read

ફળો ઉપરાંત આ વસ્તુઓમાં પણ ઘણું પાણી હોય છે, ઉનાળામાં તેને ખાવાથી ખૂબ જ ફાયદો થશે

ઉનાળાની ઋતુમાં ખૂબ તરસ લાગે છે. પાણીની ઉણપ શરીરમાં અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. પાણી ઉપરાંત, ઘણા ફળો

By Gujarat Vansh 3 Min Read

ઉનાળામાં આ ડ્રાયફ્રૂટ રાયતા ખાઓ, તમારું શરીર સ્ટીલ જેવું બની જશે, તમારા સ્વાસ્થ્યને પણ મળશે જબરદસ્ત ફાયદા

તમારી માહિતી માટે, અમે તમને જણાવી દઈએ કે મખાના રાયતામાં પ્રોટીન, ફાઇબર, કેલ્શિયમ, આયર્ન, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ સહિત ઘણા પોષક

By Gujarat Vansh 2 Min Read

તરબૂચના રસથી પોતાને ઠંડક આપો, જાણો સરળ રેસીપી અને ફાયદા

ઉનાળાની ઋતુ પોતાની સાથે ઘણી સમસ્યાઓ લઈને આવે છે, જેમાં હીટસ્ટ્રોક, ડિહાઇડ્રેશન, થાક અને પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓનો સમાવેશ થાય છે.

By Gujarat Vansh 2 Min Read

આ 10 ફળોમાં સુગર ખૂબ ઓછી હોય છે, હૃદયના સ્વાસ્થ્યને સંપૂર્ણપણે સ્વસ્થ રાખે છે

ફળો આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે કેટલા મહત્વપૂર્ણ છે તે દરેક વ્યક્તિ જાણે છે. તમારા આહારમાં ફળોનો સમાવેશ કરીને તમે સ્વસ્થ બની

By Gujarat Vansh 3 Min Read

સવારે ચાલતા પહેલા આ મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખો, નહીંતર ફાયદાને બદલે તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે

સવારે ચાલવાથી તમને આખો દિવસ તાજગીનો અનુભવ થાય છે. મોર્નિંગ વોક માત્ર શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ માનસિક સ્વાસ્થ્ય

By Gujarat Vansh 3 Min Read
- Advertisement -
Ad image