સદાબહાર એક એવો છોડ છે જે સરળતાથી વાસણમાં ઉગાડી શકાય છે. સદાબહાર એટલે કે આ છોડ 12 મહિના સુધી લીલો અને ફૂલ રહે છે. એક નાનો સદાબહાર છોડ તમારી બાલ્કની અને ઘરની સુંદરતામાં અનેકગણો વધારો કરે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે સદાબહાર ફૂલોનો ઉપયોગ આયુર્વેદિક દવાઓમાં થાય છે. બાબા રામદેવના કહેવા પ્રમાણે, સદાબહાર છોડનો રસ પીવાથી ડાયાબિટીસ જેવી બીમારીઓ નિયંત્રિત કરી શકાય છે. જાણો શુગરને દૂર કરવા માટે સદાબહારનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?
સદાબહાર ફૂલો અને પાંદડા બંને ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ તેનો રસ કાઢીને પી શકે છે. તમે સદાબહારના 3-4 પાંદડા અથવા 5-6 ફૂલોને આ રીતે ચાવીને પણ ખાઈ શકો છો. આ શરીરમાં એકઠા થયેલા ટોક્સિન્સને દૂર કરે છે અને બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
ડાયાબિટીસમાં સદાબહારનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ 1 નાની કાકડી, 1 નાની કારેલી, 1 નાનું ટામેટા મિક્સરમાં પીસી લેવું. તેની સાથે તમારે 6-7 સદાબહાર ફૂલો અને 3-4 લીમડાના પાન પણ નાખવા જોઈએ. જો સદાબહાર ફૂલો ઉપલબ્ધ ન હોય તો, તમે પાંદડાનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. બધી વસ્તુઓને મિક્સ કરીને પીસી લો અને પછી તેનો રસ કાઢીને ગાળી લો. આ જ્યુસનું સેવન કરવાથી ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરવામાં મદદ મળે છે.
સદાબહાર ફૂલો અને પાંદડા પાવડર
જો તમે ઇચ્છો તો, તમે સૂકા સદાબહાર પાંદડા અથવા ફૂલોનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. આ પાંદડાને પીસીને પાવડર બનાવી લો અને પછી તેને રસમાં ભેળવીને અથવા 1 ચમચી પાવડર પાણી સાથે ખાઓ. આનાથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓને ઘણો ફાયદો થશે.
સદાબહાર ના ફાયદા
મેન્ગ્રોવના પાંદડા અને ફૂલો વાત દોષ ઘટાડે છે. તેમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે જે સોજો ઘટાડે છે. મેન્ગ્રોવના પાંદડામાં આલ્કલોઇડ ગુણ હોય છે જે વધેલી બ્લડ સુગરને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. સદાબહાર ફૂલોનો રસ ગળાના દુખાવા અને ભમરીના કરડવાથી રાહત આપવામાં પણ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે.