દૂધી, આ એક એવી શાકભાજી છે કે તેનું નામ સાંભળતા જ મોટાઓથી લઈને બાળકો સુધી બધાના ચહેરા ઉપર આવી જાય છે. ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જેને દૂધી ખાવાનું પસંદ હોય. પરંતુ તેમાં જોવા મળતા વિટામિન એ, વિટામિન સી, વિટામિન ઇ, આયર્ન, પોટેશિયમ, ઝીંક અને અન્ય ઘણા વિટામિન્સ માત્ર સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે જ નહીં પરંતુ ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓને પણ દૂર કરે છે, તેથી ડોકટરો પણ તેના સેવનની ભલામણ કરે છે.
દૂધીનું સેવન કરવાથી ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય છે, પરંતુ વાત એ છે કે મોટાભાગના લોકો તેને ખાવાનું પસંદ કરતા નથી. જો તમને પણ દૂધી ખાવાનું પસંદ નથી, તો તમે તેનો ઉપયોગ ત્વચાની સંભાળ માટે અન્ય રીતે પણ કરી શકો છો. અહીં અમે તમને ત્વચાની સંભાળમાં દૂધીનો ઉપયોગ કરવાની કેટલીક સરળ રીતો જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેથી તમે દૂધીની મદદથી તમારા ચહેરાને પણ ચમકાવી શકો.
ફેસ માસ્ક બનાવી શકાય છે
ભલે તે વિચિત્ર લાગે, પરંતુ તમે દૂધીનો ઉપયોગ કરીને ફેસ માસ્ક બનાવી શકો છો. આ બનાવવા માટે, તમારે બીજી કેટલીક વસ્તુઓ સાથે દૂધીની જરૂર પડશે.
ઉદાહરણ તરીકે, તમે દૂધીમાં મધ અને હળદર મિક્સ કરીને ફેસ માસ્ક તૈયાર કરી શકો છો. આ માસ્ક તૈયાર કરવા માટે, પહેલા દૂધીને ભેળવી દો. મિશ્રણ કર્યા પછી, તેમાં થોડું મધ અને હળદર મિક્સ કરો.
હવે પહેલા તમારો ચહેરો સાફ કરો અને પછી આ માસ્ક તમારા ચહેરા પર લગાવો. અડધા કલાક સુધી આમ જ રહેવા દો અને પછી ચહેરો ધોઈ લો. દૂધીમાં ઠંડકની અસર હોય છે, તેથી તેનો ઉપયોગ ચહેરા પરથી ગરમી દૂર કરશે.
ટોનર પણ બનાવી શકાય છે
ઉનાળાની ઋતુમાં ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આવી સ્થિતિમાં, ટોનરનો ઉપયોગ ચોક્કસ કરો. આ માટે, તમે દૂધીમાંથી એક ટોનર તૈયાર કરી શકો છો જે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટેડ રાખશે અને તમારા ચહેરાને પણ ચમકાવશે.
આ ટોનર તૈયાર કરવા માટે, દૂધીને છીણી લો અને તેનો રસ કાઢો. હવે તેના રસમાં સમાન માત્રામાં કાકડીનો રસ ઉમેરો.
જો તમે ઈચ્છો તો, આ ટોનરમાં એલોવેરા જેલ અને ગુલાબજળ પણ મિક્સ કરી શકો છો. હવે આ ટોનરને મિક્સ કરો અને તેને સ્પ્રે બોટલમાં ભરો અને દરરોજ તેનો ઉપયોગ કરો.
